Remedio casero para la Artritis

Es una inflamación de una o más articulaciones que provoca dolor, hinchazón, rigidez y movimiento limitado. Existen más de 100 tipos diferentes de artritis.

Causas 

La artritis involucra la degradación del cartílago, el cual normalmente protege la articulación, permitiendo el movimiento suave. El cartílago también absorbe el golpe cuando se ejerce presión sobre la articulación, como sucede cuando uno camina. Sin la cantidad usual de cartílago, los huesos se rozan, causando dolor, hinchazón (inflamación) y rigidez. La inflamación de la articulación se puede presentar por diversas razones, incluyendo:

• Una enfermedad autoinmunitaria, que se presenta cuando el cuerpo se ataca a sí mismo porque el sistema inmunitario cree que una parte de éste es extraña.
• Fractura ósea
• “Desgaste y deterioro” general de las articulaciones.
• Infección (generalmente causada por bacterias o virus)
• A menudo, la inflamación desaparece después de que la lesión ha sanado, se ha tratado la enfermedad o después de que la infección ha sido eliminada.

Con algunas lesiones y enfermedades, la inflamación no desaparece o la destrucción produce dolor y deformidad prolongados. Cuando esto sucede, uno tiene artritis crónica. La osteoartritis es la variedad más común y es probable que ocurra con más frecuencia a medida que uno envejece. Se puede sentir en cualquier articulación, pero se da con más frecuencia en las caderas, las rodillas y los dedos de las manos. Los factores de riesgo para la osteoartritis son:

• Tener sobrepeso
• Haberse lesionado previamente la articulación afectada
• Utilizar la articulación afectada en una acción repetitiva que ponga tensión en la misma (los beisbolistas, los bailarines de ballet y los trabajadores de la construcción están todos en riesgo)

Remedios caseros para la Artritis 

Estos remedios caseros son óptimos para complementar el tratamiento clínico de la artritis reumatoide porque poseen propiedades antiinflamatorias, diuréticas y calmantes que disminuyen el dolor, la hinchazón y la inflamación mejorando la calidad de vida. Por eso es importante siempre realizar el tratamiento indicado por el médico, pero algunas formas de combatir los síntomas naturalmente son:

Té de hierbas

Este té posee propiedades antiinflamatorias, diuréticas y cicatrizantes que cuando se utilizan conjuntamente tienen sus efectos potenciados.

Ingredientes:

• 3 tazas de agua;
• 1 cda de raíces de bardana;
• 2 de anís;
• 2 de cola de caballo.

Método de preparación:

Hervir el agua y agregar las plantas medicinales en una tetera y dejar reposar alrededor de 5 a 7 minutos. Colar, y cuando esté tibio beba 1 taza media hora antes del almuerzo y de la cena.

Pomada de árnica

Esta pomada casera es indicada para la artritis reumatoide porque estimula la irrigación sanguínea, tiene efecto anti-inflamatorio y alivia los dolores.

Ingredientes:

• 5g de cera de abeja; 
• 45 ml de aceite de oliva;
• Papel filtro;
• 4 cdas de hojas y flores de árnica picadas. 

Método de preparación:

En baño de maría coloque el aceite y las hojas y flores de árnica y deje hervir a fuego lento durante algunos minutos. Cuando la mezcla esté caliente se debe colar los restos con papel filtro. Coloca la mezcla limpia de nuevo en la olla y agregar la cera de abeja, se debe calentar a fuego bajo hasta que se derreta. Cuando esté todo derretido se debe mezclar bien y dejar reposar durante unos minutos. A continuación se debe almacenar en un recipiente con tapa y mantenerse en un lugar seco, oscuro y aireado.  

Té de salvia y romero

Ayudan a disminuir los dolores causados por la artritis y el reumatismo, siendo un gran antiinflamatorio natural.

Ingredientes:

• 6 hojas de salvia;
• 3 ramos de romero;
• 300 ml de agua hirviendo. 

Método de preparación:

Añadir todos los ingredientes en una tetera y dejar reposar durante 5 a 7 minutos. Colar, dejar que se ponga tibio y tomar este remedio casero 2 veces al día.

Masaje con oleos esenciales

Masajear las articulaciones con esta mezcla de aceites esenciales también es una excelente forma natural de sentirse mejor.

Ingredientes:

• 10ml de alcanfor;
• 10ml de aceite de eucalipto;
• 10ml de aceite de trementina;
• 70 ml de aceite de maní.

Método de preparación:

Simplemente se debe mezclar todos los ingredientes y guardar en un recipiente limpio, y colocar varias veces al día para aliviar la molestia.

Té de cúrcuma fortificado

Es un té rico en antioxidantes que aumentan la inmunidad, disminuyendo el dolor y la inflamación causada por la artritis.

Ingredientes:

• 1 cucharada de hojas secas de cúrcuma;
• 1 cucharada de regaliz;
• 2 cucharadas de malva;
• 1 taza de agua hirviendo.

Método de preparación:

Colocar las hierbas dentro de una tetera con agua hirviendo y dejar reposar durante 7 a 10 minutos. Colar, dejar que esté tibio y tomar 3 tazas de este té al día.

Otra buena solución natural para la artritis es comer un plato de ensalada aderezado con 1 cucharada de vinagre de manzana. El vinagre de manzana se elabora a partir del jugo de manzana fermentado y sus enzimas disuelven los depósitos de calcio de las articulaciones, siendo ideal para combatir esta enfermedad. Pruebe preparar una ensalada con hojas de lechuga, tomate, cebolla y berro, y condimentar con aceite de oliva y vinagre de manzana

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