Como aliviar inflamación de Amigdalas

Las amígdalas son unos ganglios situados en la zona de la garganta y cuya función es la de prevenir infecciones. Cuando se inflaman (normalmente al activarse para eliminar los patógenos que se introducen en el organismo) se produce la denominada amigdalitis, patología que debe ser tratada por el médico.

Puede presentar diferentes síntomas como dolor de cabeza, fiebre, falta de apetito, dolor en el cuerpo y dolor al deglutir.

Aléjate de personas que se encuentren enfermas o contagiadas, si están en tu propia casa o entorno protégete con tapabocas. 

Duerme bien, por lo menos ocho horas al día, esto te protegerá el sistema inmune. 

Mantén siempre limpia tu casa y tus cosas. 

No fumes y evita el contacto con personas que lo hagan. 

Toma agua durante el día, por lo menos 2 litros diario. 

En los cambios climáticos, refúgiate en tu dormitorio y abrígate bien. 

Es importante que prevengas este tipo de enfermedades, ya que podrían afectar tu sistema inmunológico.

Si sufres de vez en cuando de amígdalas inflamadas, sabrás lo molestas que llegan a ser. La amigdalitis es la inflamación de las amígdalas, esas dos masas a cada lado de la garganta, encargadas de filtrar gérmenes que entran por la boca. ¿Te gustaría saber entonces cómo aliviar su inflamación?

Remedios para las amígdalas inflamadas 

1. Remedio con ajo 

Uno de los mejores remedios naturales para las amígdalas inflamadas. Como ya sabes, el ajo dispone de propiedades bactericidas, es un gran antibiótico muy efectivo para tratar infecciones e inflamaciones como las amigdalitis. 

Para poder beneficiarte de esta propiedad del ajo, lo ideal es que tomes en ayunas un diente de ajo junto a un vaso de agua. Verás como poco a poco te baja la inflamación.

2. Remedio de gárgaras de limón y bicarbonato 

Esta mezcla especial se alza como un potente antibacteriano y como un remedio más que perfecto para bajar la infección de las amígdalas. ¿Y cómo lo hacemos? Muy fácil, obtén el jugo de un limón, añade un vaso de agua y una cucharadita de bicarbonato. Después de removerlo tienes que hacer gárgaras 5 veces al día durante 5 días.

3. Remedio de gárgaras de limón y sal para las amígdalas 

Seguimos con el limón aprovechando sus propiedades antibacterianas. Otro remedio que te puede servir para las amígdalas es mezclar el jugo de un limón con agua y una cucharada de sal. Es igual que la técnica anterior, solo que en lugar de bicarbonato añadimos sal para hacer gárgaras. Es una técnica curativa muy apropiada.

4. Remedio de gárgaras de manzanilla y salvia 

Maravillosas plantas medicinales muy apropiadas para bajar inflamaciones. Disponen de propiedades antisépticas y bactericidas, de ahí que podamos utilizarlas para bajar la inflamación de las amígdalas. ¿Y cómo lo hacemos? Deberás hacer una infusión con 15 gramos de manzanilla y 15 hojas de salvia. Esto te servirá para hacer casi un litro. Dejamos hervir y permitimos que repose 10 minutos. Tómate esta infusión cuatro veces al día, muy poco a poco. Procura que no esté muy caliente.

6. Remedio de gárgaras de orégano 

¿Conocías este remedio? El orégano es un buen antiséptico y un gran antiinflamatorio. Es en realidad algo muy clásico para tratar la amigdalitis. Para prepararlo sólo tendrás que poner media cucharada de orégano en una taza de agua, calienta y deja que repose. Lo colamos y podemos tanto hacer gárgaras como tomarlo en infusión a lo largo del día.

7. Remedio de gárgaras de romero para la amigdalitis 

El romero es un buen antiséptico, reduce el dolor, la inflamación, las infecciones… esencial que cuentes con este sencillo remedio si sufres de amigdalitis. 

Para prepararlo vas a necesitar varios ingredientes: media tacita de vino blanco, dos cucharadas de miel y dos ramitas de romero. Llévalo todo al fuego para que cueza, para que hierva. Luego colamos este preparado y hacemos gárgaras con este remedio tres veces al día, pero recuerda, ha de estar tibio, nunca caliente.

Prevención 

Los gérmenes que causan las anginas (amigdalitis) bacterianas y virales son contagiosos. Por lo tanto, la mejor prevención es tener buenos hábitos de higiene. Enséñale a tu hijo a realizar lo siguiente: 

Lavarse las manos completamente y con frecuencia, sobre todo después de ir al baño y antes de comer. 

Evitar compartir alimentos, vasos, botellas de agua o utensilios. 

Reemplazar el cepillo de dientes después de recibir un diagnóstico de amigdalitis.

Para ayudar a tu hijo a prevenir la propagación de una infección bacteriana o viral a otras personas: 

Mantén a tu hijo en la casa cuando está enfermo. 

Pregúntale al médico cuándo puede volver a la escuela tu hijo. 

Enséñale a tu hijo a que tosa o estornude en un pañuelo de papel o, cuando sea necesario, en la parte interna del codo. 

Enséñale a tu hijo a que se lave las manos después de estornudar o toser.

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